¡Estoy en proceso de la mejor versión de mí!......
Paso 1... iniciando por Objetivos.
Comprometido con la excelencia Nutricional.
Nutriólogo por la Universidad Abierta y a Distancia de México(UNADM), Amante de los deportes de contacto, cinta negra en diferentes estilos, experto en entrenamientos y actividades deportivas , con conocimiento practico en Mindfulness.
Mi objetivo es apoyar al mayor número de personas, que tengan la necesidad de un cambio en su estilo de vida, en activación física, en alimentación, en una forma distinta de ver la vida. ¡Acompañame!
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Nutrición Aplicada
Con un recorrido amplio, conocimiento y estudio constante podemos ofrecerte las siguientes atenciones, Nutrición en control de peso, Nutrición en la Activación Física, Nutrición con Mindfulness, Nutrición en Adultos Mayores, Rutinas de Activación física, Nutrición y Biomagnetismo.
Nutrición en control de peso
El control de peso varia en relación con los objetivos del paciente y su salud. No para todos se aplica todo, ni todo lleva los mismos métodos, por eso se realiza un estudio personalizado para cada paciente.
Nutrición en la Activación Fisica
Sabemos que lo más importante para ti es la salud, para nosotros es ayudarte a llegar a tus objetivos, la toma de medidas para una persona que realiza actividad física es fundamental, para conocer los cambios en el desarrollo de los músculos, fuerza, etc.
Nutrición con Mindfulness
El conocimiento de nuestras emociones nos revela momentos que no se explican se sienten, el mindfulness nos enseña a desarrollar y conocer esas emociones en las diferentes etapas de nuestra vida y una de ellas es el arte de alimentarse.
Nutrición en Adultos Mayores
La alimentación a lo largo de nuestra vida nos da como resultado el tener un mejor cuerpo a lo largo de nuestra vida, el momento para realizar esos cambios es hoy, sin importar la edad, en el adulto mayor es fundamental comer los requerimientos necesarios como proteína, minerales, vitaminas, etc.
Rutinas de Activación física
Sabemos que muchas de las veces tenemos toda la intención de iniciar, pero no sabemos cómo, nosotros tenemos siempre una rutina adecuada y personalizada para ti, estarás siempre listo para tu activación.
Nutrición y Biomagnetismo
El biomagnetismo es considerado para muchos una herramienta fundamental para equilibrar el cuerpo, junto a la Nutrición hemos encontrado el equilibrio perfecto para cumplir los objetivos con resultados maravillosos.
¡Lo que los pacientes opinan!
Mi vida cambió radicalmente, mi mundo entero, desde que perdí 10 kilos, adiós dolores, aprendí a comer, todos los días 30 minutos de ejercicio, soy feliz con mi nueva Vida.
Emilio González
Yo comía por comer, no sabia lo importante que es disfrutar y sentir el alimento, aprendí a reconocer los llamados de mi cuerpo y saber identificar cuando realmente lo ocupa mi cuerpo para nutrirme y cuando es solo gula. ¡Esto es genial!
Sonia Ramírez Pérez
Todo me daba flojera no quería realmente nada para mí, hoy después de un proceso aprendí el valor de mi cuerpo, la importancia que tiene alimentarse bien, y activarse todos los días, vivo feliz y mi familia lo agradece.
Zulma González Paredes
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El conocimiento de nuestras emociones nos revela momentos que no se explican, solo se sienten, el mindfulness nos enseña a desarrollar y conocer esas emociones en las diferentes etapas de nuestra vida y una de ellas es el arte de alimentarse.